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今日は、HugHugランチ会でした！！！


気が付けば
おまたぢから認定講師、おむつなし育児アドバイザーのきょんちゃんと出会って1年



え？？？？


ええええ？？？？？



まだ、一年しかたってないの！？！？！


そんな風に、私がびっくりしてしまうくらい
出会いって間もないのに、すっかり私の心に入ってきているきょんちゃん

一生懸命で、凛としていて軸がしっかりあって
何よりも、子供達の未来を思って、時に憂いて・・・
そのために学び戦おうとする姿勢を持つかっこいい～人！
優しくて素敵な人



そのきょんちゃんに声をかけていただいた二回目のランチ会でした♪



子供さんが小さい若いママさんに向けのランチ会

私自身が子供を育ててきて感じたこと悩んだこと考えたこと
10年前に同じように悩んでいたよなぁと懐かしく振り返りながら

10年たったからこそ、寄り添えることがある！
私のいい加減な体当たり育児でもお役に立てるかもしれない

忙しい日々の中で、手軽に簡単にご飯を作れて
他愛もないお喋りをしながら心を軽くしてもらうおう！

お母さんの笑顔は、子供の笑顔に直結してる！


そんな思いを込めてのランチ会です


どうせ、集まるのだから
日々の生活ではあまりやらないことも体験してもらいたいなぁと

今回は、昆布だしに5種類の塩をいれての利き出汁をやってみました






インフルエンザが蔓延しているようでキャンセルが出てしまいました
インフルエンザにかかったかたがはやく良くなりますように・・・

そんなこんなで今回の参加者さんはお一人様♪




味覚に集中すること


日々の生活では、なかなか出来ないことです
小さなお子さんがいたら、お母さんがゆっくり座って食べるなんて
本当に難しい


でもね、味覚で感じることは知っていて欲しいなぁと思います

何を食べるのか
何を食べないのか


それを取捨選択するのは、ほとんどがお母さんの役割


自分自身の体が必要としている食べ物は、自分にしか分からないから
そして
子供が何を欲しているのかを一番近くて見ているのはお母さんだから




知識や情報だけにとらわれずに
ブームに振り回されずに
何を選ぶのかを五感で感じられるようになったのなら
これほどの武器はありません！



そのきっかけとして、利き出汁の経験です


どれがいいのか悪いのかじゃなくて
正解がどれ？じゃなくて


どう感じたのか？


そこに意識を向けてほしいなぁ～





子育ての話やちょっとした悩み
食のことなど、様々な話に花が咲きます



本日のランチ！

残念ながら、私のスマホカメラの調子が悪く
写真が取れなかったー


近日中に、きょんちゃんのブログに載ると思うのでそちらをチェック！



メニューは・・・



・　野菜まん
・　あんまん（ドライフルーツやナッツが入った胡麻餡）
・　鶏と干しシイタケのスープ
・　ゆで鶏（ネギ塩たれ、ひしおだれ）
・　サラダ
・　レンコンのソテー



こんな感じです♪

野菜まんや、ネギ塩たれは簡単に出来るレシピ付き

HugHugランチでは、応用がきいて保存がきいて
手軽にできるメニューでレシピを紹介しています



時間のない中でも、ちょっとでも食事の支度が楽になってくれたらなぁ
レトルトや惣菜に頼らなくても大丈夫！
手作りでも肩ひじ張らずに出来るもの

そんなお母さん応援レシピです





酵母パンは現在休業育成中だけれど


私がやってきたこと
思ってきたこと、感じてきたこと
悩んできたこと、見つけてきたこと


そんなことが、食事をゆっくり楽しみながら
参加してくれたお母さんの心にふわりと届いて
心が軽く楽しんでもらえたのなら


こんなに嬉しいことはありません



1歳2か月の可愛い可愛い男の子と
6か月の可愛い可愛い女の子と
楽しいお喋りに癒され

とても穏やかで素敵な時間を過ごさせてもらいました


ありがとうございました











お問い合わせ など




★お問い合わせを頂きましたら
必ず お返事を差し上げています
数日たっても返事が届かない場合は、メールが届いていない可能性があります

その場合は、お手数ですが再度 お問い合わせくださいm(_ _)m


皆さんの笑顔に会えるのを楽しみにしています！！！






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